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#Dicas

#amaro, #Dicas, #Looks, #Moda

Estilosa sempre, até na academia!

23 de abril de 2017

Com a chegada do outono as temperaturas estão caindo dia após dia, mas não é por isso que temos que deixar de lado a preocupação com a nossa saúde e nosso bem-estar, não é mesmo? Então nada melhor do que praticar exercícios com estilo, seja na academia, no pilates, na yoga ou na corridinha no parque.

Foi-se o tempo em que roupas de academia eram só confortáveis e funcionais. Hoje, os looks de academia transbordam estilo e ditam inclusive tendências para o resto do mundo da moda. Recentemente, as fashionistas e as coleções das principais marcas internacionais começaram a trazer um quê de roupa esportiva em looks casuais, sociais e até Glam. Essa tendência a misturar peças de moda fitness é uma consequência da moda que não abre mão do conforto para ter estilo e ficou conhecida como Athleisure.

Então agora que já entendemos um pouquinho sobre esse banho de estilo que dominou a moda active, vão aqui algumas peças chave para compor um look perfeito!

Leggings

As leggings sempre fizeram parte do guarda-roupas de academia por serem confortáveis e práticas, facilitando a prática da atividade física. Apesar de serem peças coringa, elas não passam despercebidas. Nessa temporada vemos principalmente leggings em cores básicas, mas funcionais, com adesivos refletores e com bolsos mega práticos. Os detalhes ficam por conta das transparências, recortes, ou das estampas monocromáticas geométricas.

Tops

Os tops não podem faltar no seu armário de roupas active. Além de dar sustentação e conforto para os seios, os tops tornaram-se peças cheias de estilo, que podem ser usados por baixo de uma camiseta ou sozinhos, nos dias mais quentes. Os modelos variam também seguindo as tendências, aparecendo tiras, telas, alças cruzadas, recortes e até modelos cropped, para as que não se sentem tão confortáveis só de top.

Body

O body é, atualmente, um queridinho da moda em geral, mas não podemos esquecer das origens dessa peça super sexy e estilosa, a moda fitness. Por isso, usar body na academia continua sendo um hit! Os modelos que estão bombando nessa estação são os com recortes nas laterais e nas costas. E aí, vai experimentar?

Vocês encontram tudo isso e muito mais : www.amaro.com

Beijos

Fabi

#amaro, #Dicas, #Looks, #Moda

O guia da Lingerie a mostra

15 de abril de 2017

Peça feminina essencial, a lingerie passou por grandes mudanças ao longo das décadas. Hoje exposta sem medo, de maneira descontraída, e vista muitas vezes como a peça-chave de vários looks, é difícil imaginar que até pouco tempo atrás, o conceito da lingerie era totalmente diferente, e deixar a roupa íntima à mostra era visto como algo indecente, vulgar e inapropriado.

Uma Breve História da Lingerie

A lingerie tem uma densa história cheia de transformações, e nem sempre foi confortável e versátil como é hoje. Cada década teve seus destaques, mas a revolução da moda íntima aconteceu de fato nos anos 50, com as divertidas Pinups, mulheres consideradas sex symbol, exibindo seus corpos de maneira sensual e delicada. Foi também a partir dessa década que as lingeries começaram a ser mais parecidas com as peças que vemos hoje em dia.

Mas como usar a lingerie aparente?

Mesmo com essa tendência em alta, muitas mulheres têm dúvidas quanto a montagem de looks com a peça à mostra e medo de fazer feio. Com a influência do Street Style na moda atual, podemos nos inspirar e ter uma ideia de como é amplo o leque de opções e truques de styling certeiros na montagem de looks com lingerie aparente. Podemos criar looks dos mais discretos aos mais chamativos. Só não se esqueça de brincar com as cores, estampas e tecidos para deixar a combinação de peças descolada, atual e cool.

Strappy Bra

O Strappy Bra foi conquistando lentamente o coração das fashionistas e hoje é um super hit. Em várias cores e tecidos que vão dos mais sofisticados aos mais simples, podemos encontrar o sutiã em renda, cetim, veludo, com ou sem estampas, recortes… incontáveis opções! Uma maneira super cool de usar essa peça é combinar o sutiã com uma blusa mais decotada, deixando em evidência o transpasse de tiras. Não tenha medo de ousar!

Sobreposição

Outro hit do momento é a inversão das peças, onde a lingerie fica por cima da blusa, dando um ar divertido ao look. Celebridades como as Kardashian-Jenner e irmãs Hadid usam e abusam dessa nova tendência. Combine um sutiã preto de renda delicado com uma camiseta branca básica e a chance de erro é nula. Mas não se prenda ao preto e branco. Brinque com as cores e crie combinações diferentes e coloridas.

O Body

Uma das maiores tendências da última temporada, o Body não vai voltar para fundo do closet tão cedo. Semelhante a um maiô, a peça é super versátil e combina com tudo, do jeans básico à saia midi. Transparências, rendas, recortes, estampas… tem body para todos os gostos! Para uma pegada mais formal, jogue um blazer por cima da peça e voilá, pronta para aquele encontro de negócios. Para os looks mais informais deixe o blazer de lado. O body sozinho vai dar conta do recado e deixar a combinação de peças extremamente descolada.

Contraste de Cores

Contraste também é uma boa opção para os adeptos da lingerie à mostra. Um blazer branco com um top de renda preto, ou peças Color Block, por exemplo, criam uma combinação chic, mas que ainda assim, tem uma pegada de descontração.

Para as mais discretas

Tem medo de arriscar e não se sentir confortável? Não se preocupe! Aposte em uma terceira peça que deixe a lingerie mais discreta. Uma jaqueta, casaco ou suéter complementam o look e deixam a lingerie de segundo plano. Abrir um botão da camisa para deixar o sutiã a mostra também pode ser uma boa opção para as mais tímidas.

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Beijos

Fabi

#CHÁDEBENÇÃOS, #Dicas

Chá de Bençãos

12 de fevereiro de 2017

Oi, queridos!

Meu  Chá de Bênçãos foi muito abençoado e especial! Muitas pessoas não conhecem o ritual e estão querendo saber o que é? Vamos lá…

O Chá de Bênçãos ou Despedida da Barriga, é uma das mais bonitas – e mais espirituais – maneiras de celebrar a chegada de um novo ser. O objetivo da bênção é simplesmente celebrar a futura mãe. É feito para inspirar, incentivar e encorajar a grávida para o parto. Normalmente é realizado no final da gravidez – a partir da 37ª semana de gestação.

Não, não é chá de bebê nem chá de fraldas, organizar um chá de bênçãos é muito mais fácil do que parece.

As mulheres que escolhem o chá de bênçãos geralmente buscam algo mais intimista do que o chá de bebê convencional, ou um evento que não seja exclusivamente sobre o bebê. 

Nesse ritual a grávida recebe:

 – Apoio e carinho com outras mulheres para se fortalecer;

– Cada convidada pode trazer um prato quitutes favorito;

– Ofereçam massagem escalda-pés com aromaterapia à futura mãe,

– A grávida recebe uma arte gestacional na barriga é possível fazer mandalas ou ultrassom natural (a posição que o bebê se encontra);

– Compartilhem histórias de nascimentos positivas. Não há nada melhor do que ouvir sobre boas experiências de outras mulheres antes de parir.

O momento final do Chá de Bênçãos geralmente traz uma mentalização guiada sobre a hora nascimento, quando todos os presentes fecham os olhos e imaginam desde os primeiros sinais do trabalho de parto até hora em que a mãe segura o bebê em seus braços.

Eu Fabi, adorei ter tido meu CHÁ DE BENÇÃOS e posso resumir é AMOR!

 

Gratidão a minha doula Talita por organizar e todas convidadas queridas por estarem comigo nesse momento lindo!! Algumas fotos são da talentosa Ilze Ferreira.

Beijos

Fabi

#Dicas

Nike | Vem Junto

31 de outubro de 2016

 

 

Oi turma!

Tudooo bem??

Rolou o evento  Nike | Vem Junto no Studio Pilates Marilia Bega foi uma Super aula de Pilates. 

O Pilates proporciona fortalecimento muscular, alinhamento postural, melhora da flexibilidade e da coordenação motora, alivio de dores e de stress. 

Realizamos uma aula com pouca quantidade de alunos para uma melhor qualidade. Depois rolou um café da manhã muito especial com os quitutes da Van Garrido (Cozinha Funcional) e Bebidas Poty  (Linha Saudável).

O resultado? VIBRAÇÕES POSITIVAS!! Todo mundo amou e querem bis. Em breve…rs

Confira

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Eu e minha amada filha na barriga Maria Luísa

Eu e minha amada filha na barriga Maria Luísa

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Nike #VemJunto

Obrigada a todos que nos prestigiaram!

Beijos

Fabi Batista

#Dicas

Clareamento Dental

8 de setembro de 2016

Você já fez clareamentos nos dentes? Sabe como funciona esse tratamento?
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😷 Muitas dúvidas surgem quando o tema é Clareamento Dental. Então separamos algumas perguntas frequentes sobre o tema.
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Quanto à sensibilidade ou à irritação gengival?
👉🏻Ambos, caseiro ou a nível de consultório, podem causar sensibilidade, irritação gengival e em alguns casos comprometimento pulpar (canal).
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Fazer Clareamento Dental prejudica e desgasta os dentes?
👉🏻Não! As técnicas para o clareamento são simples, preservam a estrutura dental, além de promoverem excelentes resultados.
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Existe alguma contraindicação? 👉🏻O clareamento não é recomendado para gestantes e para adolescentes devido à polpa ser volumosa e raízes devem estar completamente formadas. .
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Quanto ao número de sessões?
👉🏻Mesmo fazendo em consultório, Não existe clareamento em uma única sessão.
Além de concentrações mais altas o tempo de uso prolongado também pode trazer complicações.
Esse procedimento deve ser sempre planejado e acompanhado por um dentista, o uso indiscriminado pode trazer prejuízos. Centro de OrtondontiaDr. Pedro Ferreira 📞 (17) 2139 9899

centrodeortodontia

#Dicas, #healthyfood

Óleo de Coco|Receita Caseira

12 de julho de 2016

A procura pelo óleo de coco é grande.  Sendo assim, os preços estão lá em cima. ABUSIVOS MESMO! Então quem puder fazer essa receita, com certeza sairá mais barato e é tão bom quanto o pote comprado.

Ingredientes:

– Três cocos médios maduros

– Três xícaras de água (use a água do coco, se não der as três xícaras complete com água comum)

Modo de Preparo:

1- Retire a casca e película do coco, e pique em pedaços pequenos.

2- Coloque no liquidificador o coco picado com a água, e bata bastante.

3-Pegue um pano de prato ou uma peneira bem fininha e extrema para retirar o máximo de leite do coco possível.

4- Leve esse leite de coco ao fogo, e deixe lá até ver que toda a água evaporou e ficou somente o óleo! Você sabe quando está bom, quanto começa a ouvir um barulhinho de fritura! Não mexa para que a a massa grude no fundo e depois fique mais fácil separar o óleo.

6- Prontinho, agora é só passar o óleo para um recipiente de sua preferência. 

Essa receita rende em média 80 ml de óleo de coco ou mais, depende muito do coco quando mais maduro, mais óleo se consegue extrair.

Bora fazer e depois quero saber quem fez o que achou…

Bjão

Fabi